Câmara Municipal da Ribeira Grande promove lançamento do livro “Bella Feliz e os Segredos da Calma”

A Câmara Municipal da Ribeira Grande promove, no próximo sábado, dia 7 de fevereiro, pelas 16h00, a sessão de lançamento do livro “Bella Feliz e os Segredos da Calma”, da autoria de Anabela Tavares. A iniciativa terá lugar na Biblioteca Municipal Daniel de Sá, é aberta a famílias e tem entrada livre.

Anabela Tavares é fundadora e CEO da Bella Vita Açores, centro dedicado à formação e às terapias complementares, e Presidente da Associação Novo Ser. Desde o ano letivo de 2021/2022, dinamiza o projeto “Meditar na Minha Escola” na Escola Básica Integrada da Ribeira Grande, um projeto pioneiro que integra práticas de meditação e mindfulness no contexto escolar, promovendo competências emocionais, autorregulação e equilíbrio interior em crianças e jovens. Formadora e terapeuta, Anabela Tavares possui certificações em áreas como Naturopatia, Terapias Complementares, Mindfulness, Meditação, Coaching, Autismo — da teoria à prática, Programação Neurolinguística e Stress e Relaxamento em Contexto Escolar. É Mestre de Reiki e desenvolve diversos programas de desenvolvimento pessoal. No âmbito comunitário, destaca-se ainda pela criação de iniciativas como “Dia de MeditAÇÃO”, “3 Minutos de Reiki” e “Diário d’Alma”, orientadas para a promoção do bem-estar e da consciência emocional junto das famílias. Paralelamente ao seu trabalho terapêutico, dedica-se à narração de histórias infantis, integrando atualmente o projeto “Pequenas Histórias de um Lugar Grande”, que visa valorizar a identidade local e criar conteúdos culturais dirigidos ao público infantil.

É deste percurso dedicado ao bem-estar emocional das famílias que nasce o seu primeiro livro, “Bella Feliz e os Segredos da Calma”, uma obra que procura apoiar crianças e adultos no desenvolvimento da calma, da atenção plena e da gestão emocional.

Para mais informações, os interessados poderão contactar a Biblioteca Municipal Daniel de Sá através do telefone 296 470 752 ou do e-mail bmdanieldesa@cm-ribeiragrande.pt